東京で暮らす筆者が、将来的に相続することになる父の実家の農地に向き合い始めたのは、50代を迎えたある日、「このまま放っておいていいのだろうか？」という思いからでした。農業未経験、通いも不定期。でも、まずは草刈りから始めてみた。すると、土地を…

実家の農地に生い茂る雑草と向き合う決意をした筆者が、人生初の草刈りに挑戦。初心者ゆえに感じた不安、安全意識、そして体への意外な負担…。本記事では、YouTubeとAmazonを活用して揃えた装備や、実際の作業を通じて得た気づきを、リアルな体験とともにお…

東京在住・農業未経験の筆者が、父の実家にある農地を将来的に相続する現実に直面し、放置すれば「負動産」になりかねない土地と、どのように向き合うかを模索するシリーズ第3弾。今回は、草刈りという最初の一歩を踏み出した筆者が、「どう動けばよいか？」…

人生100年時代を見据え、健康寿命をどう守るか ── そのヒントを探る中で、筆者が母の日＆父の日に両親へ贈った「SIXPAD Foot Fit」。本記事では、80代の両親が実際に使用したリアルな感想と、筆者自身の体験を通じてわかったEMSの効果や継続しやすさをレビュ…

50代独身の筆者が、資産寿命を見直す中でたどり着いたのは「断捨離」でした。読み返さない本、聴かないCD、使わない口座やクレジットカード。それらを手放した先にあったのは、『使える資産』と『選ぶ時間』の回復。本記事では、モノと向き合うことで得られ…

50代を迎え、健康診断の数値に不安を感じ始めた方へ。筋トレだけに頼らず、「食事・日常習慣・睡眠改善」を含めたトータルな健康寿命戦略を、リアルな体験談をもとに解説します。朝食リセット（BASE FOOD・トマトジュース）、高タンパク質習慣（オイコス・プ…

「運動しているのに、なぜ痩せない？」50代に入ってパーソナルトレーニングを始めた筆者が、体験を通じて気づいたのは、運動不足よりも『口の習慣』こそが最大の壁だったという現実。この記事では、運動だけでは突破できなかった「痩せない理由」を、自らの…

50代を迎えた独身男性が、コロナ禍の閉塞感と不安をきっかけにパーソナルトレーニングを始め、筋トレがメンタル面に思わぬ変化をもたらした実体験を綴ります。筋肉より先に変わったのは「気持ち」だった ── 。筋トレは単なる運動ではなく、自分自身と向き合…

親から相続する前に、父の土地と向き合う決意をした50代独身男性が、初めて草刈りに挑戦するまでの心のプロセスを描いた実体験エッセイです。相続や売却といった結論を急ぐのではなく、まずは自分自身の手で草を刈り、土地に関わることで、「負動産」を「縁…

空き家1000万戸時代 ── 。父の実家と広大な農地を前に、50代の著者が「負動産」と向き合う覚悟を決める。空き家・農地が地域にもたらすリスクを整理しながら、草刈りや名義変更などの実務的課題、自治体支援の活用、週末農園やシェアスペースなどの再活用事…

「老後のために残す」から「今この瞬間を生き切る」へ ── 。『DIE WITH ZERO』との出会いが、50代独身男性の資産観を大きく揺さぶる。貯めることに偏っていた保険や預貯金の見直しを経て、NISAによる投資と自己投資へと舵を切る姿を、実体験をもとに綴る第四…

投資との出会いは実家の食卓 ── 証券会社勤務の父の話をきっかけに株式投資を始めた著者が、50代を迎えて再び「資産を使うために育てる」意識に目覚める。新NISA制度の活用を軸に、米国株・日本株・ビットコインへと分散し、老後資金を『守る』だけでなく『…

「保険って、誰のため？」 ── そんな問いをきっかけに、50代独身男性が終身保険を解約し、得た資金を新NISA口座での積立運用に活かすまでのプロセスを綴る実体験記。残すことより「今の自分に使う」価値を重視し、保障から自由な資産への転換を決断。ライフ…

50代を迎えた独身男性が、若い頃に何となく契約し続けてきた保険や個人年金を整理し、「資産寿命を延ばす」ための新たな一歩を踏み出すまでのリアルな記録。仕事中心の生活で保険の中身すら把握していなかった過去から一転、自分に本当に必要な保障を見極め…

「もう歳だから」と諦めかけていた50代男性が、一歩踏み出してパーソナルトレーニングを始めたら ── 気づけば4年以上継続。運動不足と中年太りに悩んでいた著者が、実際に体験したトレーニングの効果や習慣化のコツ、生活の中で起きた劇的な変化をリアルに語…